[Мужчина]

Самбо сформировалось в России как национальны вид борьбы в процессе развития получило спортивную и боевую направленность. На необходимость такого сочетания указывал А.А.Харлампиев, который считал, что введение в самбо боевых приемов позволит использовать его в бою против вооруженного противника.
С учетом важности проблемы в 1992 году в структуре Всероссийской Федерации Русского Боевого Искусства (ВФРБИ) образована школа обновленного самбо и дзюдо. Основу обновленного самбо составили элементы русского рукопашного и штыкового боя.

Перспективы широкого использования этого вида единоборства в Вооруженных силах и в отрядах специального назначения для борьбы с терроризмом требует глубокого изучения, в частности, его функциональных аспектов. Актуально выявить функциональную структуру изменений, связанных с движениями в этом виде единоборства; изучить закономерности влияния непрерывности и быстроты движений в трех плоскостях с использованием силы и инерции соперника, собственной массы на энергетические расходы и реакцию вегетативных систем организма. В этой связи целью настоящей работы явилось изучение сравнительного аспекта реакции вегетативных систем и энергетических трат (ЭТ) организма при выполнении специализированной нагрузки в обычном и обновленном самбо и дзюдо.

[Мужчина]

Методика

Исследование выполнено на одном тренировочном сборе на 22 спортсменах 22-29 лет. Контрольная группа включала кандидатов и мастеров спорта (10) по самбо и дзюдо, опытная - аналогичных по квалификации (12) представителей обновленной системы. Регистрировали пальпаторно частоту сердечных сокращений (ЧСС), определяли артериальное давление (АД) по Короткову, частоту (ЧД), минутный объем дыхания (МОД), утилизацию (УО2) и потребление (ПО2) кислорода в минуту. Состав выдыхаемого воздуха определяли на газоанализаторе АКГ-3, рассчитывали ПО2. Величину ЭТ получали методом распираторной калориметрии. В качестве тестирующей нагрузки исследуемому предлагали на сопернике аналогичной весовой категории в максимальном темпе выполнить 10 приемов: переднюю и заднюю подножки, броски через плечо и бедро, «мельницу», зацеп изнутри, выхват за ногу, подсечку падением, болевой со стойки на руку, бросок через голову. До и после тестирующих приемов регистрировали вегетативные показатели, рассчитывали ПО2 и ЭТ. С татистическую обработку проводили с учетом критериев Стьюдента.

[Мужчина]

Результаты исследования и их обсуждение

В состоянии покоя показатели сердечно-сосудистой системы в группах не отличались (табл.)
Таблица. Вегетативные показатели и энергетические затраты организма самбистов до и после выполнения тестовой нагрузки

Время 10 приемов по обновленному самбо составило 33,6 по обычной системе - 39,3 с. После выполнения тестирующей нагрузки в контрольной группе хронотропная реакция сердца увеличивалась на 105% (144,3), в экспериментальной - на 52% (108,3 в мин). Систолическое АД возрастало соответственно на 41 и 32% от исходного.

Прирост диастолического АД в группах отсутствовал. ЧД у исследуемых соответствовала средним величинам для спортсменов высокой квалификации (13,9-14,6 в мин). После выполнения приемов в контрольной группе она увеличилась почти в два раза и достигла 27,8 в экспериментальной прирост ЧД составил 53% (21,2 мин).

Исходный МОД в обеих группах исследуемых составлял 7,1-7,4 литра. Наибольшее увеличение вентиляции легких (на 325% - 30,2 литра) после нагрузки обнаруживали исследуемые контрольной группы. У самбистов, выполняющих приемы по обновленной системе, МОД возрос до 21,6 литра (192% в сравнении с уровнем покоя.
Идентичную направленность имели показатели УО2 и ПО2. Выполнение нагрузки в контрольной группе привело к повышению ПО2 на 1040 (444%), в экспериментальной - на 617,2 мл в мин (253%) от исходной величины. Во время проведения приемов ЭТ группы обычного самбо возрастали в 4,5 раза и достигали 6,2 ккал в мин, в экспериментальной - в 2,5 раза (4,18 ккал в мин).

[Мужчина]

Таким образом, при выполнении тестового задания с использованием приемов системы обновленного самбо наблюдается выраженная экономизация моторных, вегетативных функций и ЭТ организма, что отдаляет процесс утомления, способствует длительному поддержанию высокого уровня специальной работоспособности самбиста. Необходимость в этом продиктована большой плотностью соревновательной нагрузки, когда борец проводит по 5-7 поединков в день (В.К.Каражанов с соавт., 1990; В.В.Шиян с соавт., 1991). Многие авторы отводят сохранению специальной работоспособности ведущее место в достижении спортивного результата (С.И. Телюк с соавт., 1987) и расценивают ее как критерий прогнозирования исхода соревнований (В.Д.Фролов с соавт., 1988). Собственные данные по экономизации функций организма свидетельствуют о целесообразности введения в систему подготовки самбистов принципов русского рукопашного боя с целью длительного поддержания высокой специальной работоспособности в условиях соревнований.