|
|
|
Опции темы | Оценить тему | Опции просмотра |
30.07.2010, 14:16 | #11 |
Junior Member
Регистрация: 30.07.2010
Сообщений: 3
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
|
02.09.2010, 11:31 | #12 |
Junior Member
Регистрация: 22.09.2009
Сообщений: 16
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Набивка необходима,тежело в учение,лехко в бою! Отжимки на кулаках,голень резину бью покрышку .тело пинаем друг,друга.и головой правильно тут человек говорит эфективный удар и поддаётся набивки!ну а главно дух набить !
|
05.10.2010, 05:37 | #13 |
Junior Member
Регистрация: 05.10.2010
Сообщений: 15
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Хорошо проводить набивку с напарником в САНЧИН-ДАЧИ, КИБА-ДАЧИ. Если в одну каску, то с нунчаками.
|
24.07.2011, 17:09 | #14 |
Junior Member
Регистрация: 19.07.2011
Сообщений: 36
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
не менее чем по 500 ударов по мешку в день, вот и вся набивка.
_____________________________
в друзья не зову - мне и так грязи хватает |
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс
|