Как быстро натренеровать сильный удар?и как укрепить кости кулака?

Навсегда · 26.07.2011, 14:29

Надоело Всё · 26.07.2011, 22:05

Отжиматься,на кулаках

26.07.2011, 14:29	#1
Навсегда Junior Member Регистрация: 09.03.2009 Сообщений: 55 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Как быстро натренеровать сильный удар?и как укрепить кости кулака? Как быстро натренеровать сильный удар?и как укрепить кости кулака? _____________________________ Когда-нибудь я напишу в статусе "СЧАСТЛИВ" закину пару фото с сыном и больше никогда не появлюсь онлайн!

26.07.2011, 22:05	#2
Надоело Всё Junior Member Регистрация: 22.12.2008 Сообщений: 142 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Отжиматься,на кулаках