![]() |
![]() |
|
|
![]() |
|
Опции темы | Оценить тему | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Member
Регистрация: 02.10.2008
Сообщений: 1,218
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
![]()
_____________________________
сердце от боли разрывается и кровью обливается , когда то, чем ты жил и занимался из жизни твоей устроняется((( |
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2 |
Junior Member
Регистрация: 29.12.2008
Сообщений: 51
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
![]()
начни с характера,задыхаешься когда волнуешься.соберешь себя,не будешь гореть.это *первое пожалуй.физподготовку держи на высоте,нагрузка должа быть хорошей,перешагни через себя.плавание хорошо помогает,мне лично,хоть и возраст уже))).
_____________________________
Ребята, давайте жить дружно! |
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3 |
Member
Регистрация: 02.10.2008
Сообщений: 1,218
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
![]()
Я стараюсь.....Просто я не могу морально собраться...как это сделать?????
_____________________________
сердце от боли разрывается и кровью обливается , когда то, чем ты жил и занимался из жизни твоей устроняется((( |
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4 |
Senior Member
Регистрация: 01.12.2008
Сообщений: 748
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
![]()
Нужно спец.выносливость. Борись на спарингах как можно больше по времени в полную силу... Ты можешь долго бегать, плавать, и т д, а в борьбе будешь сдыхать... Чтоб была выносливость в борьбе, нужно бороться
|
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#5 |
Авторитетная личность
Регистрация: 23.11.2008
Сообщений: 3,382
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
![]()
Аэробные тренеровки
|
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#6 |
Member
Регистрация: 02.10.2008
Сообщений: 1,218
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
![]()
У нас просто ограничено время спарингов......но я как бы страюсь.....а вот вопрос а морально как настроиться???
_____________________________
сердце от боли разрывается и кровью обливается , когда то, чем ты жил и занимался из жизни твоей устроняется((( |
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#7 |
Junior Member
Регистрация: 12.10.2008
Сообщений: 363
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
![]()
Бегать надо...по 7 10 км...Тогда точно не сохранишь..:-D (Y) Помогает..на себе испробонно
|
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#8 |
Junior Member
Регистрация: 12.10.2008
Сообщений: 363
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
![]()
7-10
|
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс
|
![]() |