|
|
|
Опции темы | Оценить тему | Опции просмотра |
|
12.08.2011, 21:54 | #1 |
Авторитетная личность
Регистрация: 23.09.2008
Сообщений: 1,418
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
если тренировка длительная и напряженная то и разминать надо все группы мышц, бег не обязателен, а вот "потянуть" мышцы необходимо
_____________________________
¦Ты ?е? Меня>к? к П??о?? ?е? nоc ?gк?¦ |
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс
|