|
24.04.2011, 02:29 | #11 |
Senior Member
Регистрация: 11.02.2009
Сообщений: 838
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
|
12.05.2011, 13:18 | #12 |
Member
Регистрация: 27.08.2008
Сообщений: 243
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
отработка в воздух по 100 уд. с макс. концентр. *и 1000 уд.без концентр. Следи за суставами локтей и коленей чередуй такие отработки через день.что неясно задавай вопросы.можно в личку.если начал не бросай пока молод.через год будешь просто мочить.
|
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс
|