Как тренировать реакцию,скорость и точность???!!! Ответьте если кто нибудь что ...

Besame Mucho · 30.08.2011, 15:12

Как понять корпус:-)

Весна Твоей Души · 30.08.2011, 17:01

корпус это маникен человека без ног и руг чисто корпус вроде он))

Besame Mucho · 30.08.2011, 18:21

Спасибо пацаны:-) обязательно воспользуюсь советами:-)

Вечность · 01.09.2011, 10:22

корпус влияет на удар и на технику. А если ноги кривые то это бесполезно.

Весна Твоей Души · 01.09.2011, 10:38

а разве зпчаток удара не с ног идёт рука это рычаг конечная фаза удара

Вечность · 01.09.2011, 10:58

вот по этому ноги должны быт увереные. * им еше надо правильно двигатся.

Весна Твоей Души · 01.09.2011, 11:20

увереные? тоесть быстрые

Вечность · 01.09.2011, 11:37

быстрые и *сильные!

Весна Твоей Души · 01.09.2011, 11:42

незная на счёт сильная сам их развию бегаю большество по ступенькам через 1 хорршо забиваються

Вернись Ко Мне · 06.09.2011, 11:39

короче надо делать бой с тенью с гантелями 2 3 минуты и сразу 2 3 минуты без гантель,надо старатся все движения и удары делать быстро,удары надо наносить не напрягая рук,их надо кидать и тогда скорость будет.нужно укреплять ноги и спину,и гипкость тоже играет важную роль

30.08.2011, 15:12	#11
Besame Mucho Senior Member Регистрация: 28.02.2009 Сообщений: 900 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Как понять корпус:-) _____________________________ Глаза карие карие,Губы сладкие нежные,Не обращаешь меня ты внимания,Твое сердце другим уже занята,Ты с другим но не унываю я все ровно скоро будешь ты моя,Я тебя украду я тебя увезу я тебя у другого отниму,Она одна такая царица всех цветов.

30.08.2011, 18:21	#13
Besame Mucho Senior Member Регистрация: 28.02.2009 Сообщений: 900 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Спасибо пацаны:-) обязательно воспользуюсь советами:-) _____________________________ Глаза карие карие,Губы сладкие нежные,Не обращаешь меня ты внимания,Твое сердце другим уже занята,Ты с другим но не унываю я все ровно скоро будешь ты моя,Я тебя украду я тебя увезу я тебя у другого отниму,Она одна такая царица всех цветов.

06.09.2011, 11:39	#20
Вернись Ко Мне Member Регистрация: 06.12.2008 Сообщений: 298 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	короче надо делать бой с тенью с гантелями 2 3 минуты и сразу 2 3 минуты без гантель,надо старатся все движения и удары делать быстро,удары надо наносить не напрягая рук,их надо кидать и тогда скорость будет.нужно укреплять ноги и спину,и гипкость тоже играет важную роль _____________________________ Настоящий Страх - это когда видишь на телефоне 19 пропущенных Пахана

30.08.2011, 17:01	#12
Весна Твоей Души Member Регистрация: 15.12.2008 Сообщений: 110 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	корпус это маникен человека без ног и руг чисто корпус вроде он))

01.09.2011, 10:22	#14
Вечность Junior Member Регистрация: 23.08.2008 Сообщений: 209 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	корпус влияет на удар и на технику. А если ноги кривые то это бесполезно.

01.09.2011, 10:38	#15
Весна Твоей Души Member Регистрация: 15.12.2008 Сообщений: 110 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	а разве зпчаток удара не с ног идёт рука это рычаг конечная фаза удара

01.09.2011, 10:58	#16
Вечность Junior Member Регистрация: 23.08.2008 Сообщений: 209 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	вот по этому ноги должны быт увереные. * им еше надо правильно двигатся.

01.09.2011, 11:20	#17
Весна Твоей Души Member Регистрация: 15.12.2008 Сообщений: 110 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	увереные? тоесть быстрые

01.09.2011, 11:37	#18
Вечность Junior Member Регистрация: 23.08.2008 Сообщений: 209 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	быстрые и *сильные!

01.09.2011, 11:42	#19
Весна Твоей Души Member Регистрация: 15.12.2008 Сообщений: 110 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	незная на счёт сильная сам их развию бегаю большество по ступенькам через 1 хорршо забиваються