|
|
|
Опции темы | Оценить тему | Опции просмотра |
21.01.2009, 16:31 | #11 |
Регистрация: 08.01.2009
Сообщений: 30
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Эта система эффективна при внезапном нападении или защите. Если есть выбор, то самбо значительно лучше. Особенно если вы еще и боксом занимаетесь. |
22.01.2009, 08:28 | #12 |
Member
Регистрация: 27.08.2008
Сообщений: 549
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
самбо лучше! Я пробовал тоже одно время мешать самбо и бокс- ничего хорошего из этого не получилось. Лучше сначала грамотно осваивать борьбу, а техника захватов и ударов очень схожа. Со временем ударная пойцдет сама собой :-)
|
23.01.2009, 08:31 | #13 |
Member
Регистрация: 27.08.2008
Сообщений: 549
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Я занимаюсь 6 дней в неделю, выходной-воскресенье. Тренировка 4 часа. Разминка общая, специальная, техника, закл. Понеделник, среда , пятница-спаринги по 2 часа. Когда чувствую, что не вывожу,снижаю нагрузку на день.По утрам зарядочка и повторение основных движений. :-)(САМБО СПОРТ,БОЕВОЕ)
|
21.04.2009, 13:11 | #14 |
Junior Member
Регистрация: 21.04.2009
Сообщений: 8
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Для жизни Кадочников самый раз,если конечно не спорт твой стиль жизни(говорю про спорт ,а не про физкультуру)
|
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс
|