![]() |
![]() |
|
|
![]() |
|
Опции темы | Оценить тему | Опции просмотра |
![]() |
#31 |
Junior Member
Регистрация: 03.02.2009
Сообщений: 153
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
![]() |
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#32 |
Мужчина дня
Сообщений: n/a
|
![]()
Да понял я почему ты говоришь не получится редкость удара лично у меня редкость усилилась и трицепс еще подкачал в нуждачу, от него тоже много чего зависит
|
![]() ![]() |
![]() |
#33 |
Мужчина дня
Сообщений: n/a
|
![]()
Да понял я почему ты говоришь не получится редкость удара лично у меня резкость усилилась и трицепс еще подкачал в нуждачу, от него тоже много чего зависит
|
![]() ![]() |
![]() |
#34 |
Junior Member
Регистрация: 19.08.2011
Сообщений: 15
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
![]()
3 2 кг помогут увеличить скорость
_____________________________
ЧЕБУРАШКИ СУЩЕСТВУЮТ. |
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#35 |
Мужчина дня
Сообщений: n/a
|
![]()
А вы вот тут все говорите бой с тень что это за упражнение?я просто не где не занимался так по видео обучался
|
![]() ![]() |
![]() |
#36 |
Junior Member
Регистрация: 03.02.2009
Сообщений: 153
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
![]()
Бой с тенью-это имитация спаринга, только без партнёра!
|
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#37 |
Мужчина дня
Сообщений: n/a
|
![]()
Понятно, на шпагат кто садится?
|
![]() ![]() |
![]() |
#38 |
Мужчина дня
Сообщений: n/a
|
![]()
Я как то занимался за 2 месяца почти сел, потом забросил щас вот опять начал как лучше порвать или постепенно
|
![]() ![]() |
![]() |
#39 |
Junior Member
Регистрация: 03.02.2009
Сообщений: 153
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
![]()
Рвать ничего не надо! Это ошибки многих дилетантов!!! Хотят всё и сразу! Постепенно.. И разогреться надо перед этим.. Во время тренировки или после очень хорошо делать!
|
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#40 |
Мужчина дня
Сообщений: n/a
|
![]()
Ну я ни чего не рвал
|
![]() ![]() |
![]() |
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс
|
![]() |