Банька и похудение

08.08.2010, 09:57

Друзья, а кто знает, сколько примерно нужно париться и при какой температуре, чтобы сбросить накопленные килокалории

12.12.2010, 20:12

Париться надо в криосауне, при - 160. За один раз у меня ушло 800 грамм, второй раз 900. И это длиться всего две -три минуты. шокотерапия для организма.

ladysite · 12.12.2010, 20:45

всем привет,в бане мы теряем воду из организма,которая выходит через кожу,вот вы попарились ,потеряли 900гр. после бани не пейте не ешьте

ladysite · 12.12.2010, 20:46

тогда будет результат,но это мало кто выдержит,

Decadence · 08.11.2011, 19:19

после бани наоборот --нужно и покушать и пить больше жидкости.от потери жидкости кровь начинает густеть и страдает сердечко прежде всего!!!!!

Decadence · 08.11.2011, 19:21

главное не есть перед баней ,не позже 2х часов перед тем как идти и что то лёгкое.

Decadence · 08.11.2011, 19:21

никакого пива в бане и всякой гадости наподобие чипсов и кириешек

DORIAN GAY · 26.12.2011, 00:48

ПОХУДОНИЕ ВСЕГДА ДОЛЖНО БЫТЬ ДОЛГИМ.Это просто каждый день калории прибывшие в организм должны быть меньше чем расходуемые от жизне деятельности/спорт работа просто движение бытовое/долго кропотливо но жить 100% будет легче.САУНА РАЗНЫЕ БАНИ ЭТО оздоровление организма ЗДОРОВЬЕ.ЖИДКОСТЬ пить обязательно/травяные чаи воду квас./Т.К. мозг состоит82-85%из воды мышцы 70...%изводы кости кажется4%-5% глаза сохнут чешутся моча /если нечего красящего не ел не пил и тёмная/воды не хватает синивиальная жидкость в суставы водой идинамикой-движением доносится.С ВОДОЙ ШУТКИ ПЛОХИ.В ВОДЕ КАЛОРИЙ НЕТ ЗДОРОВЬЕ ЕСТЬ.

DORIAN GAY · 26.12.2011, 00:59

ОТЛОЖЕНИЕ ЖИРА жировых сальных желез от бани сауны организму легче переработать сжечь кровоток подогретый печень лучше жыры халестерин халестериновые бляшки перерабатываются/холодной водой посуду от жира мыть плохо.../

DORIAN GAY · 26.12.2011, 01:02

жиры,холестерин главная проблема.НО ТОЛЬКО БУДУЧИ ПО многим показателям надо быть ЗДОРОВЫМ

08.08.2010, 09:57	#1
Cat Мужчина дня Сообщений: n/a	Банька и похудение Друзья, а кто знает, сколько примерно нужно париться и при какой температуре, чтобы сбросить накопленные килокалории

12.12.2010, 20:45	#3
ladysite Регистрация: 08.04.2009 Сообщений: 418 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	всем привет,в бане мы теряем воду из организма,которая выходит через кожу,вот вы попарились ,потеряли 900гр. после бани не пейте не ешьте _____________________________ Какое счастье, когда хоть один человек на земле помнит и скучает по тебе!

12.12.2010, 20:46	#4
ladysite Регистрация: 08.04.2009 Сообщений: 418 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	тогда будет результат,но это мало кто выдержит, _____________________________ Какое счастье, когда хоть один человек на земле помнит и скучает по тебе!

08.11.2011, 19:19	#5
Decadence Новичок Регистрация: 01.12.2008 Сообщений: 4,418 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении	после бани наоборот --нужно и покушать и пить больше жидкости.от потери жидкости кровь начинает густеть и страдает сердечко прежде всего!!!!! _____________________________ Всё гениальное просто

08.11.2011, 19:21	#6
Decadence Новичок Регистрация: 01.12.2008 Сообщений: 4,418 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении	главное не есть перед баней ,не позже 2х часов перед тем как идти и что то лёгкое. _____________________________ Всё гениальное просто

12.12.2010, 20:12	#2
leluseek Мужчина дня Сообщений: n/a	Париться надо в криосауне, при - 160. За один раз у меня ушло 800 грамм, второй раз 900. И это длиться всего две -три минуты. шокотерапия для организма.

26.12.2011, 00:48	#8
DORIAN GAY Новичок Регистрация: 16.05.2008 Сообщений: 159 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	ПОХУДОНИЕ ВСЕГДА ДОЛЖНО БЫТЬ ДОЛГИМ.Это просто каждый день калории прибывшие в организм должны быть меньше чем расходуемые от жизне деятельности/спорт работа просто движение бытовое/долго кропотливо но жить 100% будет легче.САУНА РАЗНЫЕ БАНИ ЭТО оздоровление организма ЗДОРОВЬЕ.ЖИДКОСТЬ пить обязательно/травяные чаи воду квас./Т.К. мозг состоит82-85%из воды мышцы 70...%изводы кости кажется4%-5% глаза сохнут чешутся моча /если нечего красящего не ел не пил и тёмная/воды не хватает синивиальная жидкость в суставы водой идинамикой-движением доносится.С ВОДОЙ ШУТКИ ПЛОХИ.В ВОДЕ КАЛОРИЙ НЕТ ЗДОРОВЬЕ ЕСТЬ. _____________________________ Был на ОХОТЕ, дичи не много, зато Отдохнул!

26.12.2011, 00:59	#9
DORIAN GAY Новичок Регистрация: 16.05.2008 Сообщений: 159 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	ОТЛОЖЕНИЕ ЖИРА жировых сальных желез от бани сауны организму легче переработать сжечь кровоток подогретый печень лучше жыры халестерин халестериновые бляшки перерабатываются/холодной водой посуду от жира мыть плохо.../ _____________________________ Был на ОХОТЕ, дичи не много, зато Отдохнул!

26.12.2011, 01:02	#10
DORIAN GAY Новичок Регистрация: 16.05.2008 Сообщений: 159 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	жиры,холестерин главная проблема.НО ТОЛЬКО БУДУЧИ ПО многим показателям надо быть ЗДОРОВЫМ _____________________________ Был на ОХОТЕ, дичи не много, зато Отдохнул!