|
12.12.2010, 17:10 | #1 |
Авторитетная личность
Регистрация: 23.11.2008
Сообщений: 3,382
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Занятия по рукопашному бою стиля Кадочникова.
Занятия по данному рукопашному бою проходят в спокойном, медленном темпе, без напряжения (важна релаксация), в треть силы. Основным критерием правильности выполняемого технического действия является проведение его без выраженного ощущения сопротивления партнёра, - так называемый эффект проваливания. Обусловлено это следующими важнейшими причинами: |
12.12.2010, 17:10 | #2 |
Авторитетная личность
Регистрация: 23.11.2008
Сообщений: 3,382
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
- мышцы человека не только обеспечивают ему силу движений, но и являются ещё органом ощущения. В своё время русский физиолог И.М. —еченов разработал закрытую тему концепции ґтёмного мышечного чувстваЄ;
- *мышца отражает объективные формы бытия – время, пространство, движение. Она даёт их психическое отражение, служащее на уровне человека основой построения субъективного пространства и субъективного времени; |
12.12.2010, 17:11 | #3 |
Авторитетная личность
Регистрация: 23.11.2008
Сообщений: 3,382
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
- мышца своим ощущением обеспечивает резервные возможности организма;
- между мышцами и подкоркой головного мозга есть прямые, но неразработанные и дремлющие связи; - ощущение ґтёмного мышечного чувстваЄ - пространственно-силовое ощущение, возникающее в мышцах при их определённых пространственных движениях – чувство усилия в отдельных мышцах и группах мышц, инерционность ускорения от этого движения вырабатывает специфическое кожно-мышечное пространственно-балансовое чутьё. А это, по сути дела, - уже второй вестибулярный аппарат. |
12.12.2010, 17:11 | #4 |
Авторитетная личность
Регистрация: 23.11.2008
Сообщений: 3,382
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Вестибулярный аппарат, обеспечивающий равновесие, - величайший механизм автоматизма человека, своеобразный ?автопилот?. Человек с развитым чувством равновесия не просто ощущает малейшие крены и дифференты – у него резко повышается способность пространственной ориентации. Вестибулярный аппарат – биологический компас человека, и его значение в пространственной ориентации трудно переоценить, однако следует запомнить: ? органы равновесия, как и любой точный прибор, страдают от чрезмерно резких движений тела!?
|
12.12.2010, 17:11 | #5 |
Авторитетная личность
Регистрация: 23.11.2008
Сообщений: 3,382
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
“ак, в работах русских медиков, выполненых ещё до революции ( профессора И.М. —еченов, Н.Е. Введенский), показано, что дремлющие в человеке внутренние психофизиологические резервы необычайно велики.
* *В отличие отдругих систем силовых единоборств в рукопашном бою по системе А.А. *адочникова используется не отдельный ґприёмЄ или группа ґприёмовЄ, доведённых бесчисленными повторами на тренировках до автоматизма, а работа тела, ґнастроенногоЄ на движения противника. Здесь не взламывается оборона противника мощными ударами, а идёт гармоничное вплетение в движения, как бы помогая им, доводя их до абсурда. —пециалист не наносит удар с опережением |
12.12.2010, 17:12 | #6 |
Авторитетная личность
Регистрация: 23.11.2008
Сообщений: 3,382
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
(противник быстрее его), а подводит его под свои удары. Причём ему зачастую нет необходимости наносить удар самому – противник на собственной инерции травмируется об подставленные ударные части тела специалиста и окружающие предметы.
|
12.12.2010, 17:12 | #7 |
Авторитетная личность
Регистрация: 23.11.2008
Сообщений: 3,382
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Обусловленно это тем, что основной сутью техники рукопашного боя как одного из разделов системы А.А. *адочникова является доктрина управления: ґумение владеть ситуацией и умение управлять противникомЄ Для управления используются изощрённая техника освобождения от захватов и техника управления собственным телом. Использование наряду с этим ?мягкой? блокировки с вращением, приводящей к эффекту закручивания и протягивания, и хлыстообразных ударов, позволяющих огибать блоки противника путём использования точек контакта как точек вращения, даёт возможность проводить работу с большой эффективностью. Направления ударов не случайны, они вписываются в общую логику работы, воздействуя на слабые места и болевые точки противника. Опыт прошедших войн убеждает
|
12.12.2010, 17:12 | #8 |
Авторитетная личность
Регистрация: 23.11.2008
Сообщений: 3,382
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
что при выполнении боевой задачи личный состав может оказаться в таких условиях и в таком состоянии, при которых не то что ногой ударить, но и руку с трудом можно поднять (усталость, ранения и т.д.).
* Поэтому есть ещё и третий постулат – рукопашный бой ведётся сразу на поражение врага, что обеспечивается целым рядом превентивных мер. В реальном бою с противником нет понятия ґпобеда по очкамЄ, это реальный бой, а не соревнование, пусть даже по самым жёстким правилам, здесь все средства хороши, здесь цена победы – сама жизнь, и исход боя может быть только один. * * *этому можно *лишь добавить, что работа с оружием и против оружия является неотъемлемой составной частью системы и органично вплетена в её ткань. Причём только на первых занятиях занимаются с макетами (муляжами) оружия, дальше занятия проходят с настоящим оружием, что само по себе повышает психологическую устойчивость обучаемых, повышает вариабельность, их готовность работы с противником, вооружённым реальным оружием, в любой ситуации. |
12.12.2010, 17:13 | #9 |
Авторитетная личность
Регистрация: 23.11.2008
Сообщений: 3,382
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
В ходе занятий по рукопашному бою, во время спаррингов, удары и другие виды воздействий в полную силу, особенно по жизненно важным точкам, никогда не наносятся, а только проводится их отработка, где главными критериями являются правильность и точность их нанесения, с одной стороны6 и грамотная защита от них, с другой стороны. Это в совокупности с занятиями с реальным оружием или подручными средствами предупреждает травматизм и как следствие – вывод партнера из строя. Каждый из обучаемых чётко изучает как расположение жизненно важных точек, так и способы и методы воздействия по ним, методы оказания первой помощи пострадавшему от воздействия по ним, что позволяет снизить негативные последствия случайных воздействий по ним.
|
12.12.2010, 17:13 | #10 |
Авторитетная личность
Регистрация: 23.11.2008
Сообщений: 3,382
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
(Из книги Анатолия *рылова ґОсновы сохранения и восстановления здоровьяЄ
Краснодар 2004) |
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс
|