[Miros]

Сообщение от Tamir

Ребят, в спортивный зал я хожу давно 2-3 раза в неделю, вес устраивает более чем. Кстати, мы с моей девушкой уже более двух лет практикуем вегетарианство (если это важно), она предлагает мне еще начать бегать каждый вечер, как думаете, сколько максмально по времени можно дать нагрузку, чтоб без фанатизма и приносило кайф, я просто с бегом как-то не “дружу”, то есть до этого им особо не занимался никогда.

Я думаю, тебе стоит образ питания все-таки пересмотреть, это ваша философия какая-то? Никогда не понимал и не разделял вегетарианских взглядов.