Сколько раз в неделю занимаетесь

Андросенко · 10.01.2009, 18:00

4-5 дней по 1,5-2 часа *;-)

imported_Zuzik · 11.01.2009, 12:02

3 раза в неделю по 1.5 часа уром и вечером

Вип-Плюс · 11.01.2009, 12:19

2-3 раза в неделю (бокс).

Вечный Ребенок · 11.01.2009, 17:23

3 РАЗА ПО ЧАСУ АЭРОБИКА.2 -ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ

Авнатомов · 11.01.2009, 20:41

Т.к.я треннер,то приходиться заниматься каждый день!!!ПН,СР,ПТ-Усилиная тренеровка,аВТ,ЧТ,СБ,ВС-умеренная!!!

Вечность · 11.01.2009, 21:17

3 раза в неделю в тренажёрном зале по 1,5 - 2ч, а так ежедневно стараюсь больше двигаться, на работе подъёмы по лестнице, даже если это 7 этаж.

Андронов · 12.01.2009, 08:39

6 раз в неделю по 1 часу.

Вендетта · 13.01.2009, 20:55

3 раза в неделю по 2 часа

Андронников · 13.01.2009, 22:32

3 раза в неделю,по 2-2.5 часа!!! (H) (Y)

Pene1opa · 13.01.2009, 22:40

у меня четыре тренировочных дня, в трех из них у меня по две тренировки: утром и вечером, примерно по 3 часа каждая, а в четвертый - одна, но немного подольше - около 4-х часов *:-)

10.01.2009, 18:00	#11
Андросенко Junior Member Регистрация: 02.06.2008 Сообщений: 39 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	4-5 дней по 1,5-2 часа *;-) _____________________________ Оторван от земли

11.01.2009, 12:02	#12
imported_Zuzik Member Регистрация: 10.07.2008 Сообщений: 640 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	3 раза в неделю по 1.5 часа уром и вечером _____________________________ Моя малышка,всем малышкам ,малышка:-P:-*

11.01.2009, 12:19	#13
Вип-Плюс Member Регистрация: 09.08.2008 Сообщений: 200 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	2-3 раза в неделю (бокс). _____________________________ Нужно быть волком которого боятся, а не собакой которую жалеют.

11.01.2009, 20:41	#15
Авнатомов Member Регистрация: 27.06.2008 Сообщений: 205 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Т.к.я треннер,то приходиться заниматься каждый день!!!ПН,СР,ПТ-Усилиная тренеровка,аВТ,ЧТ,СБ,ВС-умеренная!!! _____________________________ Живу как хочу, нет законов которые мне что-то запрещают!

12.01.2009, 08:39	#17
Андронов Junior Member Регистрация: 14.06.2008 Сообщений: 34 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	6 раз в неделю по 1 часу. _____________________________ • За Друга-рвать • За девушку - убивать • За Брата -стрелять • За Маму-казнить •

11.01.2009, 17:23	#14
Вечный Ребенок Member Регистрация: 20.09.2008 Сообщений: 114 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	3 РАЗА ПО ЧАСУ АЭРОБИКА.2 -ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ

11.01.2009, 21:17	#16
Вечность Junior Member Регистрация: 23.08.2008 Сообщений: 209 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	3 раза в неделю в тренажёрном зале по 1,5 - 2ч, а так ежедневно стараюсь больше двигаться, на работе подъёмы по лестнице, даже если это 7 этаж.

13.01.2009, 20:55	#18
Вендетта Junior Member Регистрация: 12.01.2009 Сообщений: 175 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	3 раза в неделю по 2 часа _____________________________ женская верность каксолдатский ремень-с каждымднём всё слабее

13.01.2009, 22:32	#19
Андронников Junior Member Регистрация: 02.06.2008 Сообщений: 37 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	3 раза в неделю,по 2-2.5 часа!!! (H) (Y) _____________________________ Не кричи на меня,а то заболеешь!! Переломом челюсти и сотрясением мозга...

13.01.2009, 22:40	#20
Pene1opa Junior Member Регистрация: 17.12.2008 Сообщений: 33 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	у меня четыре тренировочных дня, в трех из них у меня по две тренировки: утром и вечером, примерно по 3 часа каждая, а в четвертый - одна, но немного подольше - около 4-х часов *:-)