[Мужчина]

Передвигая левую ногу вперед в левую стойку «лук и стрела», произвести удар ладонью правой руки в область челюсти (Рис. 91). Ощутите, как энергия вашей правой руки выпрыгивает подобно зеленому дракону.

13.****** Золотой дракон резвится в воде. Сделать левой ногой короткий шаг назад, ставя ее чуть впереди правой, образуя при этом левую стойку «ложная нога». Тело должно быть обращено в четверть оборота направо. Теперь протяните левую руку вперед в форме дракона, то есть сделайте ею дугообразное движение, вытянув вперед пальцы, как будто вы тянете иголку с ниткой (Рис. 92). Представьте, что вы и есть этот дракон.



Рис. 94

14.****** Желтая иволга пьет воду. Подняв стопу правой ноги, произвести удар. Одновременно двигать правую руку в форме дракона вперед на уровень глаз, держа левую, все еще сохраняющую форму дракона, рядом с локтем правой (Рис. 93).