Самокритичность

imported_Lesbi · 11.05.2009, 23:30

Самокритичность - это хорошо или плохо

На Всё Плевать · 12.05.2009, 08:57

Палка о двух концах. Главное выбрать середину.

Алексанин · 14.05.2009, 04:55

Это очень хорошо. Я например хвастун еще тот)))) Вот видишь опять хвастаюсь))))))))))):-D :-D :-D

На Всё Плевать · 14.05.2009, 05:42

Это хорошо. Ты можешь себя показать. Ты не будешь стесняться выступать публично! Если ты умеешь хвастаться, то ты преодолел первый барьер на пути к лидеству.:-)

imported_Lesbi · 14.05.2009, 07:35

С одной стороны хорошо, а с другой не очень, на соревнованиях думаешь о технике, и это мешает порой. Отсюда неуверенность какая топоявляется, может когда с техникой будет все отлично, тогда и будет уверенность?Как быть?

На Всё Плевать · 14.05.2009, 07:47

Помнишь, Даша, хорошая песня была такая про каратэ: "Думай не головой, а руками!". Да Мо (по-китайски) или Бодхи Дхарма (на Санскрите) это значит человек живущий сознанием, или дословно плодами сознания...
Это состояние когда, глядя на предмет, ты не ведёшь с собой внутренние диалоги. Внутренние диалоги порождают целый хоровод мыслей. Мысли мешают работать сознанию.
Сознание позволяет понимать ситуацию без мыслей. Мысли работают намного медленнее сознания. В медитации ты убираешь сначала эмоции, потом мысли. Остается чистое сознание! :-)

imported_Lesbi · 14.05.2009, 07:53

Я сама понимаю, что думать много тоже плохо это мешает, но пока ничего сделать с собой не могу, нас тренер учит не просто махать руками и ногами а думать куда и главное зачем ты бьешь. К тому же у меня опыта маловато....

На Всё Плевать · 14.05.2009, 07:54

Техника каратэ подразумевает то, что у бойца отработаны определенные приемы. Они отработаны до автоматизма. Потом сознание само достает нужный и включает триггер (курок). Тело выполняет приём.

imported_Lesbi · 14.05.2009, 07:56

Отчего зависит автомат, от памяти мышц? Или от мозга? Андрей, вам вопрос

На Всё Плевать · 14.05.2009, 08:04

Даша, ни от того ни от другого. Это зависит от сознания. Тай Цзы Цюань делается на "ватных руках и ногах", то есть на очень расслабленном теле и без силы. А потом, нужно просто перестать следить за расслаблением и действовать нормально...
Попробую описать картину:
1. Отрабатываю удар медленно и без напряжения
2. Добавляю в отработку напряжение нужных мышц
3. Добавляю скорость
4. На некоторое время забываю про этот удар
5. Повторяю сначала
Повторяю цикл периодически.
Таким образом можно заложить удар на подсознание.

11.05.2009, 23:30	#1
imported_Lesbi Member Регистрация: 26.01.2009 Сообщений: 100 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Самокритичность - это хорошо или плохо Самокритичность - это хорошо или плохо _____________________________ не заботься о том чтобы любили и уважали тебя люди века сего

12.05.2009, 08:57	#2
На Всё Плевать Junior Member Регистрация: 11.05.2009 Сообщений: 83 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Палка о двух концах. Главное выбрать середину. _____________________________ наслаждаюсь одиночеством

14.05.2009, 04:55	#3
Алексанин Member Регистрация: 21.07.2008 Сообщений: 281 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Это очень хорошо. Я например хвастун еще тот)))) Вот видишь опять хвастаюсь))))))))))):-D :-D :-D _____________________________ Nike скидкой, я знаю как и где!!

14.05.2009, 05:42	#4
На Всё Плевать Junior Member Регистрация: 11.05.2009 Сообщений: 83 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Это хорошо. Ты можешь себя показать. Ты не будешь стесняться выступать публично! Если ты умеешь хвастаться, то ты преодолел первый барьер на пути к лидеству.:-) _____________________________ наслаждаюсь одиночеством

14.05.2009, 07:35	#5
imported_Lesbi Member Регистрация: 26.01.2009 Сообщений: 100 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	С одной стороны хорошо, а с другой не очень, на соревнованиях думаешь о технике, и это мешает порой. Отсюда неуверенность какая топоявляется, может когда с техникой будет все отлично, тогда и будет уверенность?Как быть? _____________________________ не заботься о том чтобы любили и уважали тебя люди века сего

14.05.2009, 07:47	#6
На Всё Плевать Junior Member Регистрация: 11.05.2009 Сообщений: 83 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Помнишь, Даша, хорошая песня была такая про каратэ: "Думай не головой, а руками!". Да Мо (по-китайски) или Бодхи Дхарма (на Санскрите) это значит человек живущий сознанием, или дословно плодами сознания... Это состояние когда, глядя на предмет, ты не ведёшь с собой внутренние диалоги. Внутренние диалоги порождают целый хоровод мыслей. Мысли мешают работать сознанию. Сознание позволяет понимать ситуацию без мыслей. Мысли работают намного медленнее сознания. В медитации ты убираешь сначала эмоции, потом мысли. Остается чистое сознание! :-) _____________________________ наслаждаюсь одиночеством

14.05.2009, 07:53	#7
imported_Lesbi Member Регистрация: 26.01.2009 Сообщений: 100 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Я сама понимаю, что думать много тоже плохо это мешает, но пока ничего сделать с собой не могу, нас тренер учит не просто махать руками и ногами а думать куда и главное зачем ты бьешь. К тому же у меня опыта маловато.... _____________________________ не заботься о том чтобы любили и уважали тебя люди века сего

14.05.2009, 07:54	#8
На Всё Плевать Junior Member Регистрация: 11.05.2009 Сообщений: 83 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Техника каратэ подразумевает то, что у бойца отработаны определенные приемы. Они отработаны до автоматизма. Потом сознание само достает нужный и включает триггер (курок). Тело выполняет приём. _____________________________ наслаждаюсь одиночеством

14.05.2009, 07:56	#9
imported_Lesbi Member Регистрация: 26.01.2009 Сообщений: 100 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Отчего зависит автомат, от памяти мышц? Или от мозга? Андрей, вам вопрос _____________________________ не заботься о том чтобы любили и уважали тебя люди века сего

14.05.2009, 08:04	#10
На Всё Плевать Junior Member Регистрация: 11.05.2009 Сообщений: 83 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Даша, ни от того ни от другого. Это зависит от сознания. Тай Цзы Цюань делается на "ватных руках и ногах", то есть на очень расслабленном теле и без силы. А потом, нужно просто перестать следить за расслаблением и действовать нормально... Попробую описать картину: 1. Отрабатываю удар медленно и без напряжения 2. Добавляю в отработку напряжение нужных мышц 3. Добавляю скорость 4. На некоторое время забываю про этот удар 5. Повторяю сначала Повторяю цикл периодически. Таким образом можно заложить удар на подсознание. _____________________________ наслаждаюсь одиночеством