[Мужчина]

ОСВЕЩЕНИЕ бывает естественное, искусственное, смешанное (в зависимости от источника света), а также боковое, верхнее и смешанное (в зависимости от расположения источников света или световых проемов). Естественное О.— самое эффективное и экономичное, но оно непостоянно и зависит от времени суток, года, географической широты местности. Солнечный свет, являясь основным источником естественного освещения, обладает бактерицидными свойствами (бактерии туберкулеза в темноте сохраняют свою жизнеспособность в течение 10 суток, а под влиянием солнечных лучей погибают через 30 мин). Немаловажное значение имеет О. и для поддержания эмоционального тонуса. Именно оно стимулирует обмен веществ, кровообращение, дыхание, деятельность центральной нервной системы. Врачи давно подметили, что плохое самочувствие у некоторых людей наступает в пасмурные дни с туманами и низкой плотной облачностью. Желательно, чтобы жилые комнаты были ориентированы на юг, юго-запад или юго-восток, а в районах с жарким климатом — на северо-запад и северо-восток. В комнатах, выходящих на север, северо-запад или северо-восток, окраска стен и потолков должна быть светлой, т. к. темные поверхности поглощают свет. Необходимо постоянно следить за чистотой оконных стекол, раздвигать на день занавеси. В качестве источников света используют лампы накаливания и газоразрядные люминесцентные. Одна из разновидностей люминесцентных ламп — лампы дневного света. Любые лампы (как накаливания, так и люминесцентные) следует использовать только в. специальных светильниках, где они закрыты отражателем или рассеивателем, защищающим глаза от воздействия света. Искусственное О. может быть общим и местным, но. как правило, применяют комбинированное освещение, которое наиболее удобно и универсально. Применять только местное освещение не рекомендуется: переводить взгляд с ярко освещенной поверхности на темные предметы вредно для глаз. При освещении современного жилого интерьера наряду с плафонами общего света (которые все чаще заменяют традиционную люстру) широкое распространение получили торшеры, бра, консольные настольные лампы и т. д. В прихожей кроме общего О., функцию которого может выполнять подвес небольших размеров (с лампой накаливания мощностью 60 Вт), требуется местное в виде небольших бра, расположенных с двух сторон - от зеркала, либо в виде светильника с люминесцентными лампами, укрепленного над зеркалом. Используя люминесцентное освещение в квартире, следует применять лампы только белого или тепло-белого цвета (типа Л Б или ЛТБ).