[Decadence]

Березовые веники нужно заготавливать с 12 июля и в течении 2ух недель не раньше и не позже иначе все листья с ваших веников облетят при первых порывах попариться!(эт меня моя бабушка научила и я не разу не пожалела!)(Y):-P

[Decadence]

А пихтовые нужно заготавливать когда уже стукнули настоящие морозы ну так -5-7 и достаточное количество снега чтоб их можно было зарыть под снег -чтоб они лутше сахранились до весны и иголки с них не отпали!ну если снега в регионе не слишком много то на помощь придут полителеновые покеты (в них ложим и на мороз!)и до весны со свежим ароматом ПИХТЫ!

[Decadence]

Да еще липовый в пору подайде собирать и засушивать вместе с березовым ():-P

[Decadence]

все лиственные сушу на чердаке где мало света!

<FONT color=#400040 size=2>Березовый веник помогает при болях в мышцах и суставах после упражнений и физических нагрузок. Он хорошо очищает кожу при наклонности к сыпи и гнойничкам, ускоряет заживление ран и ссадин, оказывает успокаивающее действие, улучшает настроение. Его особое достоинство - сильное расширение мелких бронхов. Это способствует отхождению мокроты и улучшению вентиляции легких. Вот почему после такого веника очень легко дышится! Для астматиков и курильщиков березовый веник незаменим. В листьях березы есть эфирные масла, дубильные вещества, витамин С, провитамин А. Настоем веника моют голову, это укрепляет волосы и уничтожает перхоть.

<FONT face=Tahoma color=#400040 size=2>Дубовый веник
<FONT face=Tahoma color=#400040 size=2>больше подходит для людей с жирной кожей. Он делает ее матовой и упругой, оказывает сильное противовоспалительное действие. Аромат дуба препятствует чрезмерному повышению артериального давления в парной. Поэтому физкультурникам и склонным к гипертонии рекомендуется этот веник. К тому же он успокаивает нервную систему и снимает стресс. Листья дуба содержат большое количество дубильных веществ. Дубовый отвар используется как лечебное средство при некоторых кожных болезнях, при потливости ног.

[gainst]

Совершенно не важно, какой длины веник. Прежде всего необходимо позаботиться о том, чтобы его хватило на максимальное количество банных процедур. Поэтому концы веток следует на треть их длины очистить от листьев, после чего плотно связать и осторожно завернуть в мягкую ткань или обернуть бинтом.
Одно из главных качеств хорошего веника — его легкость. Парящемуся легким веником не придется страдать из-за мозолей на руках.

[gainst]

Если веник заготавливается на зиму, то его необходимо сначала немного подсушить в тени, а затем положить в стог сена. В условиях города банный веник следует упаковать в пластиковый пакет и положить в холодильник. Зимой веник можно вынести на балкон. Пересушенный веник перед использованием необходимо запарить. Для этого его нужно на 1-2 минуты поместить в таз с горячей водой, а затем положить на горячие камни. Испаряясь, влага не только окончательно распарит веник, но и пропитает парилку приятным ароматом. Убирая веник с раскаленных камней, стоит убедиться в том, что на них не осталось листьев, которые, естественно, через некоторое время начнут гореть, наполняя парилку неприятным и вредным для здоровья запахом. Существует еще один способ запаривания веника, который состоит в том, что за 10-15 часов до начала банной процедуры веник кладут в холодную воду, а затем оборачивают, сырой чистой тряпкой.

Веник - основа хорошей бани * * Необходимым атрибутом бани является веник. Веник в бане - классика парных процедур. Чаще всего пользуются березовыми и дубовыми вениками. *
* * Березовые веники для бани заготовляют в начале или в середине июля в сухую погоду, срезая ветки длиной около 60 см. Ветки, связанные, в веники, сушат и хранят в сухом, прохладном и затемненном месте, укрытом от ветра, например на чердаке. *
* * Вязать веник надо следующим образом. Сначала очищают ветки от листьев и сучков в том месте, где будет ручка. Затем нужное число веток обматывают шпагатом, сжимая ветки левой рукой. Лишние концы удаляют. *
* * Хорошо хранить веники для вашей бани в стоге сена. Можно заготовленные ветки хранить зимой и в виде одного снопа, по мере надобности связывая их в веник. В обоих случаях листья сохраняются лучше. *
* * * Дубовые веники режут в июне - августе в сыроватом, затемненном лесу.Некоторые любители бани предпочитают комбинированные веники: из березы, дуба, можжевельника, липы. Существуют лечебные веники из крапивы, эвкалипта, хвои.
Если веник в бане свежий, им парятся сразу, не запаривая, так как иначе он раскиснет. *Сухой веник следует сначала опустить на 10-20 мин в холодную, а затем на 1-3 мин в горячую воду. *Очень сухой веник приходится распаривать дольше - налить в таз кипяток, опустить в него веник и закрыть сверху другим тазом. *Такой сухой веник быстро распарить так: обмакнуть в таз с горячей водой и на 1-3 с положить на камни в печь, * вращая и потряхивая, чтобы он не обгорел. Повторить эту процедуру 2- 3 раза, и через 1-2 мин веник готов.

Массаж веником в бане * *Массаж веником в бане усиливает кровообращение в коже и более глубоких тканях. * Благодаря этому происходит перераспределение крови, лимфы и межтканевой жидкости по всему телу. * Любой веник выделяет фитонциды, убивающие болезнетворные бактерии. Эфирные масла, содержащиеся в листьях и ветках, * попадая на кожу, 'улучшают обмен веществ, препятствуют преждевременному старению кожи: * «Который день паришься, тот день не старишься».
* * Лучше париться вдвоем, тому, кого «обрабатывают» веником, следует находиться в положении лежа. * *Веник в бане надо держать руками в рукавицах. Помните, мы предупреждали выше? * *Иначе ладони быстро покрываются водяными мозолями. Париться надо «по науке», не истязая друг друга бессмысленным битьем. * *Один партнер ложится на живот, вытянув руки вдоль туловища, другой двумя вениками сначала осуществляет «поглаживание» * *от стоп до головы и обратно. В обратном направлении один веник должен скользить по одному боку, а другой - по другому, * *затем по боковым частям таза, бедрам и икроножным мышцам к стопам. * *И так 2-3 раза. Далее веники нужно приподнять вверх, захватить ими горячий воздух, опустить на поясницу и прижать рукой на 1-3 с. * *Этот прием называется компрессом. * *Он особенно полезен при травмах, боли в мышцах после физической нагрузки, радикулите. * *При боли в крестцово-поясничной области рекомендуется «растяжка», когда оба веника кладут на поясницу и одновременно разводят в стороны: один - к стопам, другой - к затылку. * *Аналогичные движения проводят в области лопаток и колен. Весь комплекс повторяют 3-4 раза. * *При этом следует обращать внимание на то, чтобы веники передвигались не по «воздуху, а обязательно касались тела. * *Если в парилке температура воздуха слишком высокая и кожа не выдерживает жары, веники следует передвигать медленно, не поднимая вверх. * *Жжение кожи устраняют веником, смоченным в прохладной воде.