> Форум мужчин, главный раздел форума > Мужчины > Спорт > ФОРМАТ АТАКИ - ДВА КАСАНИЯ: ОТЕЦ-СЫН

 
 
Опции темы Оценить тему Опции просмотра
Старый 14.09.2015, 19:24   #2
Мужчина
Просто мужчина
 
Аватар для Мужчина
 
Регистрация: 17.05.2008
Сообщений: 12,836
Сказал(а) спасибо: 334
Поблагодарили 229 раз(а) в 201 сообщениях
По умолчанию

Левый прямой простым разгибом руки, локоть при развитии удара смотрит строго вниз, кулак горизонтален (тип "тук") - правый прямой вращательным движением плеч, локоть при развитии удара смотрит в сторону, кулак горизонтален (тип "маховой");
См. рис. (А-Б-В)
Левый прямой тук - правый усиленный весом прямой тук;
См. рис (А-Б-Г)
Левый прямой тук - правый боковой (тип "хук") усиленный весом.
См. рис (А-Б-Д)
Левый прямой тук- правый поддых (тип "аперкот")
См. рис. (А-Б-Е)
Левый "догоняющий" боковой - правый основной боковой.
Мужчина вне форума   Ответить с цитированием Вверх
 


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход



Текущее время: 04:26. Часовой пояс GMT +3.


Вид форума:

форум мужчин
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс

Яндекс.Метрика