[Мужчина]

Да, вот что пишут там про пользу мастурбации:
непосредственным источником удовольствия;
способом разрядки эмоционального и физического напряжения;
носит характер аутогипноза;
способствует успокоению;
является самостимулирующим психотехническим приемом, способом релаксации, ослабления боли, отгорожения от сверхсильных раздражителей.

Но главное, чтобы мастурбация не заменяла занятие любовью с любимым человеком!
Если есть такой.