> Рукопашный Бой - Боевые искусства > Боевые искусства > Муай Тай > Как укрепить суставы, особено колена!

Ответ
 
Опции темы Оценить тему Опции просмотра
Старый 18.11.2011, 21:38   #11
imported_Andrew
Senior Member
 
Регистрация: 01.12.2008
Сообщений: 748
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
По умолчанию

все пройдет, со временем, но у тя помоему не вылетает сустав, иначе б месяц законно валялся а то и больше
imported_Andrew вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 18.11.2011, 22:06   #12
Alexpord
Авторитетная личность
 
Регистрация: 01.12.2008
Сообщений: 1,573
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
По умолчанию

Ну такое ощущение как будто голень смещается назад а потом ноящая боль и через минуту она проходит! А сустав сразу встаёт на место после удара!
_____________________________
В жизни надо что-то менять, вот приду сегодня домой, сяду на телевизор и буду смотреть на диван!!!
Alexpord вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 18.11.2011, 22:45   #13
imotoN
Авторитетная личность
 
Регистрация: 21.06.2008
Сообщений: 5,748
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
По умолчанию

Нормально! Надо точить и точить! Боль это слабость покидающая тело. Ноги это твоё запретное оружие, оно дано не всем, их надо готовить, надо набивать и так и этак, месяц это тпфу, год! Минимум ! Ты должен бить каждый день! Одной ногой 500 другой так же, потом руки, это тоже оружие. Два три раза в неделю, это бред, это не тренеровка. Встретишь такого как я сразу все поймешь. Заниматься нужно постоянно!
_____________________________
Бир умир *АЛЛОХ* деб уравер юрак.ЛА ИЛАХА ИЛАЛЛОХ демогинг керак.*АЛЛОХ* узи берсин жаннатдан дарак муминлар аёми хайит муборак.
imotoN вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 18.11.2011, 23:31   #14
imported_Andrew
Senior Member
 
Регистрация: 01.12.2008
Сообщений: 748
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
По умолчанию

:-D
imported_Andrew вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 19.11.2011, 04:46   #15
iminst
Авторитетная личность
 
Регистрация: 23.09.2008
Сообщений: 1,418
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
По умолчанию

Че за чанда
_____________________________
¦Ты ?е? Меня>к? к П??о?? ?е? nоc ?gк?¦
iminst вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 10.10.2016, 23:50   #16
Punko
Новичок
 
Регистрация: 10.10.2016
Сообщений: 21
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: 10
По умолчанию

Где то читал что бойцы муай тай умирают до сорока пяти лет!
Punko вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 18.04.2017, 15:02   #17
Богдан Здашной
Новичок
 
Регистрация: 18.04.2017
Сообщений: 2
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: 10
По умолчанию Здравствуй

Я к примеру когда столкнулся с такой проблемой мне посоветовали больше разминаться дабы разогреть суставы по лучше, ещё я пил Коллаген Ультра, препарат который укрепляет мышцы, суставы и кости после этого суставы окрепли и всё норм, ешь больше молочных продуктов тоже будет полезно.
Богдан Здашной вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Ответ

Опции темы
Опции просмотра Оценка этой темы
Оценка этой темы:

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход



Текущее время: 18:18. Часовой пояс GMT +3.


Вид форума:

форум мужчин
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс

Яндекс.Метрика