> Здоровье мужчины > Здоровье > Секреты бодрости и хорошего настроения!

Ответ
 
Опции темы Оценить тему Опции просмотра
Старый 24.10.2016, 16:20   #1
Мужчина
Просто мужчина
 
Аватар для Мужчина
 
Регистрация: 17.05.2008
Сообщений: 12,836
Сказал(а) спасибо: 334
Поблагодарили 229 раз(а) в 201 сообщениях
По умолчанию

Marikkka, то есть вы спите в сутки максимум 6 часов?
Спорт то оно хорошо, но так мало спать - убийство организма.
Мужчина вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 24.10.2016, 17:14   #2
Marikkka
Пользователь
 
Регистрация: 16.08.2016
Сообщений: 79
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 7 раз(а) в 6 сообщениях
Репутация: 10
По умолчанию

Мужчина почему максимум? Минимум 6.
Marikkka вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 24.10.2016, 21:57   #3
Мужчина
Просто мужчина
 
Аватар для Мужчина
 
Регистрация: 17.05.2008
Сообщений: 12,836
Сказал(а) спасибо: 334
Поблагодарили 229 раз(а) в 201 сообщениях
По умолчанию

Ложитесь в 12 ночи, выезжаете покататься в 6 утра.
Допустим еще час на сборы / укладывания.
Мужчина вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 24.10.2016, 22:06   #4
Marikkka
Пользователь
 
Регистрация: 16.08.2016
Сообщений: 79
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 7 раз(а) в 6 сообщениях
Репутация: 10
По умолчанию

Я написала в 11-12 ночи, на сборы 10 минут) это уже минимум 6 часов, при самом неблагоприятном раскладе
Marikkka вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 25.10.2016, 08:52   #5
Amiga
Гуру
 
Аватар для Amiga
 
Регистрация: 31.08.2015
Сообщений: 861
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 16 раз(а) в 15 сообщениях
Репутация: 10
По умолчанию

я тоже 6-7 вполне достаточно. каждому нужно разное количество сна
Amiga вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 25.10.2016, 08:54   #6
Мужчина
Просто мужчина
 
Аватар для Мужчина
 
Регистрация: 17.05.2008
Сообщений: 12,836
Сказал(а) спасибо: 334
Поблагодарили 229 раз(а) в 201 сообщениях
По умолчанию

Мне так кажется, что проснуться, а через 10 минут крутить педали - большая нагрузка на организм. Переход от спящего режима к рабочему. Сердечко не шалит еще?

Да и за 10 минут можно успеть только в туалет и одеться ...
Мужчина вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 25.10.2016, 10:45   #7
Marikkka
Пользователь
 
Регистрация: 16.08.2016
Сообщений: 79
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 7 раз(а) в 6 сообщениях
Репутация: 10
По умолчанию

Мужчина
За 10 минут много чего можно успеть)) эт Вы так говорите, не было у Вас мужчин строгих:"20 минут на сборы, и я уезжаю")) и приходилось успевать.
Я готовлю все на следующий день с вечера, чтобы утром время не тратить и не суетиться. Остаётся умыться, одеться и вперёд. Да и слишком буквально Вы воспринимаете цифры, понятно же, что это усреднённые показатели)
Скорость кручения педалей разной может быть, не так ли? Сначала помедленнее, прелюдия, так скажем, потом быстрее. Все гуд, сердечку нрааится

Последний раз редактировалось Marikkka; 25.10.2016 в 10:52.
Marikkka вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 25.10.2016, 15:24   #8
Мужчина
Просто мужчина
 
Аватар для Мужчина
 
Регистрация: 17.05.2008
Сообщений: 12,836
Сказал(а) спасибо: 334
Поблагодарили 229 раз(а) в 201 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
не было у Вас мужчин строгих:"20 минут на сборы, и я уезжаю"))
Уезжает с Вами?
У меня вообще не было мужчин ))

Вы еще и завтракаете перед утренней поездкой на велике?
Мужчина вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 25.10.2016, 18:02   #9
Marikkka
Пользователь
 
Регистрация: 16.08.2016
Сообщений: 79
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 7 раз(а) в 6 сообщениях
Репутация: 10
По умолчанию

Если успевала собраться, то со мной)))

Не, завтракаю я после, а до, если чувствуется необходимость такая, ем мюсли с орехами в батончике. Вот как раз для еды мне нужно время с утра, обычно аппетит появляется часам к восьми - девяти утра.
Marikkka вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 26.10.2016, 08:23   #10
Мужчина
Просто мужчина
 
Аватар для Мужчина
 
Регистрация: 17.05.2008
Сообщений: 12,836
Сказал(а) спасибо: 334
Поблагодарили 229 раз(а) в 201 сообщениях
По умолчанию

А на каком велосипеде катаетесь? Цена?
У меня тоже велик для ОФП.
Уж его-то сфоткать можете?
Мужчина вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Ответ


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Вкл.

Быстрый переход



Текущее время: 20:42. Часовой пояс GMT +3.


Вид форума:

форум мужчин
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс

Яндекс.Метрика