> Поговорим обо всём на свете > Общение на разные темы > Литература > Борьба с прокрастинацией

Ответ
 
Опции темы Оценить тему Опции просмотра
Старый 04.08.2018, 10:43   #1
ProstoChel
Пользователь
 
Регистрация: 25.07.2018
Сообщений: 54
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Репутация: 10
По умолчанию Борьба с прокрастинацией

Одна из проблем, что мешает нам жить - прокрастинация. Поэтому по этой теме есть много книг. Разные сайты сделали много подборок на эту тему, например:

«Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления», Л. Д. Палладино

«Легкий способ перестать откладывать дела на потом», Н. Фьоре

«Нет прокрастинации!», Л. Бабаута

«Меньше, но лучше. Работать надо не 12 часов, а головой», М. Бьяуго, Д. Милн

«Книга о потерянном времени. У вас больше возможностей, чем вы думаете», Л. Вандеркам

«Ловушка времени», А. Маккензи, П. Никерсон

«Новый год прокрастинатора. 23 привычки, которые помогут побороть лень и достичь результата», Э. Д. Скотт

"Победи прокрастинацию. Как перестать откладывать дела на завтра" Петр Людвиг

Не откладывай на завтра. Краткий гид по борьбе с прокрастинацией.
(Тимоти Пичил)

Джон Перри "Искусство прокрастинации"

Съешьте лягушку! 21 способ научиться успевать Трейси Б.

"Джедайские техники. Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо" Максим Дорофеев

The 80% Approach Dan Sullivan

Не откладывай на потом. либо сейчас, либо-слишком поздно Терри Хокинс

Но они наверняка их даже не читали, так что я даже не знаю какая книга поможет, с какой начать. Может вы читали что-то из этого? Может можете что-то порекомендовать?
ProstoChel вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 05.08.2018, 13:57   #2
БродягаЛис
鬼狐狸
 
Аватар для БродягаЛис
 
Регистрация: 28.11.2017
Адрес: " К югу от границы, на запад от солнца"
Сообщений: 733
Сказал(а) спасибо: 113
Поблагодарили 120 раз(а) в 97 сообщениях
Репутация: 151
По умолчанию

О, надо запомнить это слово) вот как красиво и заумно буду теперь назвать свою лень))
Если честно, не знаю, что посоветовать да и не читал я из этого ничего. Однако сие состояние мне прекрасно знакомо..... особенно в последние полгода..... Уже столько гемора обрел из за того, что ничерта вовремя не делаю... но бороться научился кое как - просто перестаю думать о том, хочу или нет, сделать или отложить. Отключаюсь нафиг и просто начинаю делать то что надо, на автопилоте...... И знаешь, помогает!
_____________________________
"И чтоб забыть, что кровь моя здесь холоднее льда,
Прошу тебя - налей еще вина" (с)
БродягаЛис вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 07.08.2018, 14:11   #3
ProstoChel
Пользователь
 
Регистрация: 25.07.2018
Сообщений: 54
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Репутация: 10
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от БродягаЛис Посмотреть сообщение
О, надо запомнить это слово) вот как красиво и заумно буду теперь назвать свою лень))
Если честно, не знаю, что посоветовать да и не читал я из этого ничего. Однако сие состояние мне прекрасно знакомо..... особенно в последние полгода..... Уже столько гемора обрел из за того, что ничерта вовремя не делаю... но бороться научился кое как - просто перестаю думать о том, хочу или нет, сделать или отложить. Отключаюсь нафиг и просто начинаю делать то что надо, на автопилоте...... И знаешь, помогает!
Да, специально использую слово "прокрастинация" чтоб лентяем не обзывали) Это чухня всю жизнь разрушить может. Одно дело когда у тебя какой-нить дедлайн и ты все сделаешь (хоть и в последнюю минуту), но когда дедлайна нет ты просто откладываешь свою жизнь. Меня это бесит нереально!) Отключаться действительно помогает. Это как ранний подъем - нужно вскочить с кровати до того, как подумаешь какая она мягкая) Только я иногда слишком много думаю иногда, так что это немного мешает
ProstoChel вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 07.08.2018, 14:19   #4
БродягаЛис
鬼狐狸
 
Аватар для БродягаЛис
 
Регистрация: 28.11.2017
Адрес: " К югу от границы, на запад от солнца"
Сообщений: 733
Сказал(а) спасибо: 113
Поблагодарили 120 раз(а) в 97 сообщениях
Репутация: 151
По умолчанию

Не помню кто сказал, но позабавила одна фраза.... "чудеса лени проявляются там, где нет интереса" ....
А вот найти интерес в то, что не по душе -вот это уже искусство уникальное ...
_____________________________
"И чтоб забыть, что кровь моя здесь холоднее льда,
Прошу тебя - налей еще вина" (с)
БродягаЛис вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 18.05.2020, 17:06   #5
corvus1958
Новичок
 
Регистрация: 18.05.2020
Сообщений: 2
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: 10
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от БродягаЛис Посмотреть сообщение
Не помню кто сказал, но позабавила одна фраза.... "чудеса лени проявляются там, где нет интереса" ....
А вот найти интерес в то, что не по душе -вот это уже искусство уникальное ...
Супер цитата. Отлично сказано. Кажется, я целиком и полностью соглашусь с ней.
corvus1958 вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 02.06.2020, 09:12   #6
vik62
Новичок
 
Аватар для vik62
 
Регистрация: 07.02.2020
Сообщений: 10
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: 10
По умолчанию

Мне почему то кажется, что прокрастинация это надуманная вещь. Если реально нужно что-то делать, то ты берешь и делаешь, никто не откладывает по настоящему важные для себя дела.
Даже если нужно выучить что-то новое, то при реальной необходимости ты берешь и учишь, потому что знаешь что это тебе пригодится.
А если ты условно откладываешь "начать заниматься капоэйра/выучить тайский/начать писать автобиографию" (и из разряда подобных вещей) то значит тебе это все реально не нужно, и ты просто ищешь оправдание чтобы отложить, отсюда и появляется прокрастинация и тому подобные вещи.
Так что нужно понимать ценность тех или иных действий и решать нужно ли ими заниматься или нет)
vik62 вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Ответ

Опции темы
Опции просмотра Оценка этой темы
Оценка этой темы:

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход



Текущее время: 15:54. Часовой пояс GMT +3.


Вид форума:

форум мужчин
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс

Яндекс.Метрика