Как остановить атаку деревенского стиля, медвежий боковой из под низу?

iminst · 02.02.2011, 13:17

Рукапашка это сила-респект.... А ты сам препадаёшь? Я всего 2 года занимаюсь, раньше железо и дзюдо...

ANON33 · 09.02.2011, 00:13

Прямым в челюсть. Или прямым в область межключичной ямки. Конечно не вырубает, но от "медвежъих" ударов лечит.
Как минимум, Вас не вырубят с первого корявого удара.
А вообще: запомните, не бывает корявых ударов, бывают удары которые принимаешь, те которые уходят мимо и те, которые "пропускаешь". Третьи - самые опасные, даже если противник легче Вас вдвое.
Даже самый "деревенский" хук может вырубить. Значит надо работать на опережение.

iminst · 09.02.2011, 12:01

Вот сегодня на тренировке и попробую....

imported_DORIAN GAY · 12.02.2011, 14:06

ну на это конечно же реакцию нужно, хорошо развитую, а вообще хорошо будет нанести опережающий удар или же заблокмровать можно конечно это боковой уда и контратаковать

iminst · 12.02.2011, 15:31

А есть способ для развития реакции...?

imported_DORIAN GAY · 12.02.2011, 17:52

ну самый лучший конечно же способ это тренировка с партнёром, пучсть он сначала медленно наосит а потом побыстрее и так постепенно довести так сказать до рефлекса. опережающий удар конечно посложнее натренировать а вот контратаку проще, такой удар заблокировать не так сложно главно успеть!

iminst · 12.02.2011, 18:31

А может и для увеличения скорости рук есть способ? А вобще мне ещё интересно всё что связанно с ногами, скорость слабая...

imported_DORIAN GAY · 12.02.2011, 18:36

для *развития скорости рук *пойдут отжимания обычные а так же с хлопками. вообще как уже доказано чем человек больше за раз может отжаться тем у него удар ильнее ну и быстрее. ещё упражнения такое как нанесения удара с гантельками очень хорошо скорость развивает, подвешшаный листок *по нему наносить удары каждый день стараться как можно быстрее.

imported_DORIAN GAY · 12.02.2011, 18:42

так же скорость рук можно развивать с партнёром: партнёр стоит у вас за спиной, *делает хлопок а ваша задача услышав хлопок нанести удар прросто вперёд по воздуху, стараяь как можно быстрее и так постепенно скорость разиваеться и уменьшаеться время между хлопком и ударом. ещё один способ: ваш партнёр с лапой и всё время отходит от вас назад ваша цель нанести удар по лапе до того момента как он отойдёт. ещё вариант: тоже партнёр с лапой, но у него плеть, ваша цель нанести удар по лапе и отдёрнуть *как можно быстрее руку у партнёра нанести по кисти удар плетью в тот момент коргда вы наносите удар. . в данном случае чрез рефлекс болевых ощущений вырабатываеться скорость.

imported_DORIAN GAY · 12.02.2011, 18:43

чтобы развить скорсоть удара стоит помнить что этому нужно желательно удилять время каждый день! стараться как можгно быстрее наосить удар выбрасывая руку вперёд и мгновенно её возвращая тем же путём.

02.02.2011, 13:17	#21
iminst Авторитетная личность Регистрация: 23.09.2008 Сообщений: 1,418 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Рукапашка это сила-респект.... А ты сам препадаёшь? Я всего 2 года занимаюсь, раньше железо и дзюдо... _____________________________ ¦Ты ?е? Меня>к? к П??о?? ?е? nоc ?gк?¦

09.02.2011, 00:13	#22
ANON33 Авторитетная личность Регистрация: 24.09.2008 Сообщений: 2,210 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Прямым в челюсть. Или прямым в область межключичной ямки. Конечно не вырубает, но от "медвежъих" ударов лечит. Как минимум, Вас не вырубят с первого корявого удара. А вообще: запомните, не бывает корявых ударов, бывают удары которые принимаешь, те которые уходят мимо и те, которые "пропускаешь". Третьи - самые опасные, даже если противник легче Вас вдвое. Даже самый "деревенский" хук может вырубить. Значит надо работать на опережение. _____________________________ Красная точка лазерного прицела на вашем лбу - это тоже чья то точка зрения.

09.02.2011, 12:01	#23
iminst Авторитетная личность Регистрация: 23.09.2008 Сообщений: 1,418 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Вот сегодня на тренировке и попробую.... _____________________________ ¦Ты ?е? Меня>к? к П??о?? ?е? nоc ?gк?¦

12.02.2011, 15:31	#25
iminst Авторитетная личность Регистрация: 23.09.2008 Сообщений: 1,418 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	А есть способ для развития реакции...? _____________________________ ¦Ты ?е? Меня>к? к П??о?? ?е? nоc ?gк?¦

12.02.2011, 18:31	#27
iminst Авторитетная личность Регистрация: 23.09.2008 Сообщений: 1,418 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	А может и для увеличения скорости рук есть способ? А вобще мне ещё интересно всё что связанно с ногами, скорость слабая... _____________________________ ¦Ты ?е? Меня>к? к П??о?? ?е? nоc ?gк?¦

12.02.2011, 14:06	#24
imported_DORIAN GAY Member Регистрация: 27.08.2008 Сообщений: 549 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	ну на это конечно же реакцию нужно, хорошо развитую, а вообще хорошо будет нанести опережающий удар или же заблокмровать можно конечно это боковой уда и контратаковать

12.02.2011, 17:52	#26
imported_DORIAN GAY Member Регистрация: 27.08.2008 Сообщений: 549 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	ну самый лучший конечно же способ это тренировка с партнёром, пучсть он сначала медленно наосит а потом побыстрее и так постепенно довести так сказать до рефлекса. опережающий удар конечно посложнее натренировать а вот контратаку проще, такой удар заблокировать не так сложно главно успеть!

12.02.2011, 18:36	#28
imported_DORIAN GAY Member Регистрация: 27.08.2008 Сообщений: 549 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	для развития скорости рук пойдут отжимания обычные а так же с хлопками. вообще как уже доказано чем человек больше за раз может отжаться тем у него удар ильнее ну и быстрее. ещё упражнения такое как нанесения удара с гантельками очень хорошо скорость развивает, подвешшаный листок *по нему наносить удары каждый день стараться как можно быстрее.

12.02.2011, 18:42	#29
imported_DORIAN GAY Member Регистрация: 27.08.2008 Сообщений: 549 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	так же скорость рук можно развивать с партнёром: партнёр стоит у вас за спиной, делает хлопок а ваша задача услышав хлопок нанести удар прросто вперёд по воздуху, стараяь как можно быстрее и так постепенно скорость разиваеться и уменьшаеться время между хлопком и ударом. ещё один способ: ваш партнёр с лапой и всё время отходит от вас назад ваша цель нанести удар по лапе до того момента как он отойдёт. ещё вариант: тоже партнёр с лапой, но у него плеть, ваша цель нанести удар по лапе и отдёрнуть как можно быстрее руку у партнёра нанести по кисти удар плетью в тот момент коргда вы наносите удар. . в данном случае чрез рефлекс болевых ощущений вырабатываеться скорость.

12.02.2011, 18:43	#30
imported_DORIAN GAY Member Регистрация: 27.08.2008 Сообщений: 549 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	чтобы развить скорсоть удара стоит помнить что этому нужно желательно удилять время каждый день! стараться как можгно быстрее наосить удар выбрасывая руку вперёд и мгновенно её возвращая тем же путём.