Травматизм колен от нагрузок.

imported_Deja Vu · 12.03.2009, 15:37

Помог примерно такой же метод,как предлагает Виктория,но травмы разные бывают,нужно найти хорошего доктора,как я и все будет замечательно...

Абрамов · 27.02.2011, 19:18

Я раньше занимался карате так там удары наносятся щелчком постепенно стал замечать боли в коленях!Мне понравилась методика нанесения ударов ногами в ушу!Пересмотрел и не каких проблем не стала!Все таки лучше предупредить чем потом лечить!

Абоимов · 26.03.2011, 00:56

надо носить хорошую обувь.мази массаж и упржнения для равития связок а самое главное довайте отдох. *а и побольше кальция

27.02.2011, 19:18	#12
Абрамов Member Регистрация: 27.05.2008 Сообщений: 239 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Я раньше занимался карате так там удары наносятся щелчком постепенно стал замечать боли в коленях!Мне понравилась методика нанесения ударов ногами в ушу!Пересмотрел и не каких проблем не стала!Все таки лучше предупредить чем потом лечить! _____________________________ Поздравляем Дениса Лебедева победе над многоопытным Джеймсом "тушите свет"Тони

26.03.2011, 00:56	#13
Абоимов Senior Member Регистрация: 30.08.2008 Сообщений: 529 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	надо носить хорошую обувь.мази массаж и упржнения для равития связок а самое главное довайте отдох. *а и побольше кальция _____________________________ Sapienti sat !!!

12.03.2009, 15:37	#11
imported_Deja Vu Member Регистрация: 23.08.2008 Сообщений: 149 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Помог примерно такой же метод,как предлагает Виктория,но травмы разные бывают,нужно найти хорошего доктора,как я и все будет замечательно...