> Рукопашный Бой - Боевые искусства > Боевые искусства > какой по Вашему мнению способ набивки голени лучше?

Ответ
 
Опции темы Оценить тему Опции просмотра
Старый 04.10.2011, 08:31   #1
imported_Lovelykitti
Member
 
Регистрация: 17.12.2008
Сообщений: 714
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
По умолчанию какой по Вашему мнению способ набивки голени лучше?

какой по Вашему мнению способ набивки голени лучше?
imported_Lovelykitti вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 04.10.2011, 15:44   #2
imported_ultrav
Senior Member
 
Регистрация: 13.10.2008
Сообщений: 341
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
По умолчанию

от простого к сложному...пластиковой поллитровой бутылкой набивка плюс массаж с проработкой болевых точек,прокатывание палкой
imported_ultrav вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 17.10.2011, 12:50   #3
imported_topor
Member
 
Регистрация: 14.06.2008
Сообщений: 465
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
По умолчанию

из грубого фала (веревка плетеная жесткая) делаеш вязанку свободные концы 30 см толщина вязанки см 7 ,стегаеш голени; переворачиваеш потом и тожесамое "рукояткой" обвязанной этой же веревкой...когда перестает пронимать делаеш такой же веник из проволки...для ускорения процеса бритвой надрезы сеткой по голени шаг 1-1.5 см неглубоко чтоб почти не кровило( последнее для полных извращенцев но реально ускоряяет))
_____________________________
Acting Crazy*)
imported_topor вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 18.10.2011, 16:49   #4
Tatch
Member
 
Регистрация: 04.09.2008
Сообщений: 404
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
По умолчанию

Я накатывал трубой наполненой песком
_____________________________
"5:50 утра-..класс!могу поспать...6:50-надо вставать...6:57-...встаю на счёт три...два...9:40-твою мать!!!"
Tatch вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 02.11.2011, 07:43   #5
7-eleven
Member
 
Регистрация: 11.08.2008
Сообщений: 855
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
По умолчанию

У меня друг тайским боксом занимается, так вот он голени скалкой расскатывал. Недавно с пацаном одним дрался, вне ринга так он ему челюсть выбил, и сотрясение мозга сделал ,с одного удара
_____________________________
Поистине, самые лучшие слова – это Книга Аллаха( С В ), а лучший путь – это путь Мухаммада ( С А С ). Худшие же деяния – это нововведения, а каждое нововведение – это ересь, а каждая ересь – это заблуждение, а всякое заблуждение в Огне.
7-eleven вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 02.08.2016, 14:32   #6
MichaVer
Новичок
 
Регистрация: 22.07.2016
Сообщений: 21
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: 10
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от imported_ultrav Посмотреть сообщение
от простого к сложному...пластиковой поллитровой бутылкой набивка плюс массаж с проработкой болевых точек,прокатывание палкой
соглашусь, бутылочка для начала самое то!
MichaVer вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 11.08.2016, 12:16   #7
Astrel
Новичок
 
Регистрация: 11.08.2016
Сообщений: 3
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: 10
По умолчанию

я тоже трубой с песком. Вполне неплохой результат получился.
Astrel вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 14.08.2016, 11:53   #8
Amiga
Гуру
 
Аватар для Amiga
 
Регистрация: 31.08.2015
Сообщений: 861
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 16 раз(а) в 15 сообщениях
Репутация: 10
По умолчанию

я вообще вопрос не поняла..(
Amiga вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 17.08.2016, 15:58   #9
Мужчина
Просто мужчина
 
Аватар для Мужчина
 
Регистрация: 17.05.2008
Сообщений: 11,887
Сказал(а) спасибо: 332
Поблагодарили 229 раз(а) в 201 сообщениях
По умолчанию

Это для единоборств - как укреплять ударные части ног.
Мужчина вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Ответ

Опции темы
Опции просмотра Оценка этой темы
Оценка этой темы:

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход



Текущее время: 09:07. Часовой пояс GMT +3.


Вид форума:

форум мужчин
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс

Яндекс.Метрика