|
02.09.2011, 17:41 | #1 |
Senior Member
Регистрация: 14.06.2008
Сообщений: 678
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
как можно быстро сесть на шпагат ?
_____________________________
MUHABBAT! Bu so'zni kimlar to'qigan? Go'l shoir yozganu, tentak o'qigan. |
02.09.2011, 22:28 | #2 |
Senior Member
Регистрация: 11.02.2009
Сообщений: 838
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Смотря как быстро ты хочешь....Можно за пару лет тренировок а можно за пару месяцев.В последнем случае нужен тренер.Или можешь в ютьюбе позырить ,там много такого рода упражений
|
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс
|