как можно накачать руки в 50см?

Александр Невский · 13.12.2009, 22:30

Чем больше объем черепа- тем больше будет и бицепс.

Александр Македонский · 14.12.2009, 02:35

короче качай череп!;-) :-D

imported_александр · 20.12.2009, 15:32

Крейг похоже синтол себе в руки закачал

Абдулин · 28.12.2009, 15:51

Да вчера в "Итогах" по РОсси про АС был ролик там его в наручниках показывали,посадили на 1 год за распространение АС,и стинол он себе в руки колол,его руки как там сказали 68 см,самые большие в мире,но смотрелись они ужасно на фоне его маленьких предплечий.....

Алдонин · 01.02.2010, 04:16

качай НОГИ!!!:-D:-D:-D

Выход · 07.06.2010, 22:20

Если генетика есть отличная 100 % то можно а так нет это не возможно

Албанец · 14.02.2011, 12:16

Для справки-сейчас на все есть таблицы пропорций и если ты хочешь бицепс 50 то посмотри по таблице какой для этого нужен вес,объем бедра,груди и талии.Например при весе 70кг объем бицепса должен быть 36см.Все дерзай удачи.

Для Тебя · 14.02.2011, 22:24

Не забивайте себе в голову накачать руки. Видел я таких людей доска два соска и руки которые не пропорциональны телу.

Агин · 22.04.2011, 23:28

приседай.тяни.

аким · 17.11.2011, 15:51

Чем можно увеличить вес.

14.12.2009, 02:35	#12
Александр Македонский Junior Member Регистрация: 18.11.2008 Сообщений: 81 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	короче качай череп!;-) :-D _____________________________ Нахожусь в самом лучшем возрасте: дурь уже прошла, а маразм ещё не начался.....))

20.12.2009, 15:32	#13
imported_александр Junior Member Регистрация: 04.07.2008 Сообщений: 67 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Крейг похоже синтол себе в руки закачал _____________________________ Песенка кота:Я иду по комнате словно чумачечий,потому что я нагадил в тапок человечий ...

28.12.2009, 15:51	#14
Абдулин Member Регистрация: 19.10.2008 Сообщений: 587 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Да вчера в "Итогах" по РОсси про АС был ролик там его в наручниках показывали,посадили на 1 год за распространение АС,и стинол он себе в руки колол,его руки как там сказали 68 см,самые большие в мире,но смотрелись они ужасно на фоне его маленьких предплечий..... _____________________________ 9 ноября в 16:00 .Конференц зал " Дальрыбтуза " . Лекция легендарного профессора Жданова !!!

07.06.2010, 22:20	#16
Выход Member Регистрация: 03.04.2009 Сообщений: 253 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Если генетика есть отличная 100 % то можно а так нет это не возможно _____________________________ Кому-то для счастья не хватает машины, денег, видa на Нью- Йорк… а мне просто надо тебя. Просто рядом. И просто навсегда.

14.02.2011, 22:24	#18
Для Тебя Junior Member Регистрация: 25.11.2008 Сообщений: 152 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Не забивайте себе в голову накачать руки. Видел я таких людей доска два соска и руки которые не пропорциональны телу. _____________________________ Влюблённость… --------------] 99%

13.12.2009, 22:30	#11
Александр Невский Junior Member Регистрация: 14.11.2008 Сообщений: 137 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Чем больше объем черепа- тем больше будет и бицепс.

01.02.2010, 04:16	#15
Алдонин Junior Member Регистрация: 23.11.2008 Сообщений: 60 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	качай НОГИ!!!:-D:-D:-D

14.02.2011, 12:16	#17
Албанец Member Регистрация: 11.12.2008 Сообщений: 88 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Для справки-сейчас на все есть таблицы пропорций и если ты хочешь бицепс 50 то посмотри по таблице какой для этого нужен вес,объем бедра,груди и талии.Например при весе 70кг объем бицепса должен быть 36см.Все дерзай удачи.

22.04.2011, 23:28	#19
Агин Member Регистрация: 29.01.2009 Сообщений: 154 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	приседай.тяни.

17.11.2011, 15:51	#20
аким Junior Member Регистрация: 05.01.2009 Сообщений: 105 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Чем можно увеличить вес. _____________________________ Творец и творения