медитация - нужная вещь в б.и. или пустая трата времени???

imported_dobrii-orc · 18.08.2011, 15:44

Релаксация - восстановление.А расслабление и *есть концентрация. Только тот, кто действительно занимается этим, поймет эти слова. ;-)

Емельяненко · 18.08.2011, 19:37

значит я не умею расслаблятся

I_Pharon · 22.08.2011, 21:37

ответил другу Виктор Адаменко
Я бы не ставил знак равенства между расслаблением и концентрацией. Расслабление это ещё не есть концентрация, оно скорее способствует ей.

imported_Wasillew · 25.08.2011, 15:50

Андрей все кто вам отвечал,все правы! Все боевые искусства востока основываются на медитативных техниках....(да разных,подвижных и неподвижных,но медитативных). Присоединяюсь ко всем участникам, добавлю медитация это самосовершенствование разума,духа и косвенно тела(работа с энергией ци). Результаты медитации видны думаю лет через 10 регулярной, ежедневной практики.

imported_dobrii-orc · 26.08.2011, 13:29

Александр, принцип Не-деяния. Не концентрируясь ни на чем, Вы присутствуете во всем сразу путем расслабления. Это - наивысшая точка концентрации.
Это кажется трудным до тех пор, пока не поймешь всю простоту и легкость самого принципа. Отпустите проблемы, перестаньте "жевать" какую-то одну точку сосредоточения. Мир раздвинет свои границы до бесконечности. Потому и говорится: "мудрец может познать Вселенную, не выходя за порог своего дома, а глупец может объездить целый мир, но не понять даже того, что делается у него в доме".
Потому и говорится - концентрация и есть расслабление.
С другой стороны, есть разные медитативные техники - тут согласен с Алексеем. Лично мне близки психотехники чань.Потому каждому - свое. :-)

Емельяненко · 28.08.2011, 22:23

мне не нравится медитация,она меня раздражает,может у меня проблемы с нервами?

Blakis · 29.08.2011, 17:11

ответил другу Андрей Селютин
Андрей что значит раздражает? если серьезно хочеш заниматься то никакие упражнения не должны раздражать! терпеть надо . пытаться понять смысл . пробовать. а иначе ничего стоящего ты не достигнешь!

I_Pharon · 29.08.2011, 19:22

ответил другу Андрей Селютин
Возможно, раздражение возникает из-за непонимания "как её правильно делать?" *и/или *"зачем её в принципе делать?". Если человек знает зачем ему это нужно, т.е. какую пользу это ему принесёт и знает как правильно делать, а также есть желание делать это... то какое может быть раздражение.

Емельяненко · 06.09.2011, 15:00

как её делать я знаю,я не знаю зачем её делать...

imported_dobrii-orc · 08.09.2011, 14:26

Не знаете "зачем", - значит, в действительности не знаете, *и" как".

Вам только кажется, что знаете...

18.08.2011, 19:37	#42
Емельяненко Senior Member Регистрация: 12.01.2010 Сообщений: 159 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	значит я не умею расслаблятся _____________________________ Чем больше трудностей в борьбе,тем и победа будет краше.

22.08.2011, 21:37	#43
I_Pharon Постоялец Регистрация: 27.07.2008 Сообщений: 605 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	ответил другу Виктор Адаменко Я бы не ставил знак равенства между расслаблением и концентрацией. Расслабление это ещё не есть концентрация, оно скорее способствует ей. _____________________________ Мы должны помогать друг другу, чтобы противостоять тем, кто против нас

25.08.2011, 15:50	#44
imported_Wasillew Member Регистрация: 29.08.2008 Сообщений: 416 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Андрей все кто вам отвечал,все правы! Все боевые искусства востока основываются на медитативных техниках....(да разных,подвижных и неподвижных,но медитативных). Присоединяюсь ко всем участникам, добавлю медитация это самосовершенствование разума,духа и косвенно тела(работа с энергией ци). Результаты медитации видны думаю лет через 10 регулярной, ежедневной практики. _____________________________ "Добро со злом природой смешаны,как тьма ночей со светом дней,чем больше ангельского в женщине,тем гуще дьявольского в ней..."

28.08.2011, 22:23	#46
Емельяненко Senior Member Регистрация: 12.01.2010 Сообщений: 159 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	мне не нравится медитация,она меня раздражает,может у меня проблемы с нервами? _____________________________ Чем больше трудностей в борьбе,тем и победа будет краше.

29.08.2011, 19:22	#48
I_Pharon Постоялец Регистрация: 27.07.2008 Сообщений: 605 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	ответил другу Андрей Селютин Возможно, раздражение возникает из-за непонимания "как её правильно делать?" и/или "зачем её в принципе делать?". Если человек знает зачем ему это нужно, т.е. какую пользу это ему принесёт и знает как правильно делать, а также есть желание делать это... то какое может быть раздражение. _____________________________ Мы должны помогать друг другу, чтобы противостоять тем, кто против нас

18.08.2011, 15:44	#41
imported_dobrii-orc Senior Member Регистрация: 29.03.2009 Сообщений: 803 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Релаксация - восстановление.А расслабление и *есть концентрация. Только тот, кто действительно занимается этим, поймет эти слова. ;-)

26.08.2011, 13:29	#45
imported_dobrii-orc Senior Member Регистрация: 29.03.2009 Сообщений: 803 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Александр, принцип Не-деяния. Не концентрируясь ни на чем, Вы присутствуете во всем сразу путем расслабления. Это - наивысшая точка концентрации. Это кажется трудным до тех пор, пока не поймешь всю простоту и легкость самого принципа. Отпустите проблемы, перестаньте "жевать" какую-то одну точку сосредоточения. Мир раздвинет свои границы до бесконечности. Потому и говорится: "мудрец может познать Вселенную, не выходя за порог своего дома, а глупец может объездить целый мир, но не понять даже того, что делается у него в доме". Потому и говорится - концентрация и есть расслабление. С другой стороны, есть разные медитативные техники - тут согласен с Алексеем. Лично мне близки психотехники чань.Потому каждому - свое. :-)

29.08.2011, 17:11	#47
Blakis Авторитетная личность Регистрация: 23.11.2008 Сообщений: 3,382 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	ответил другу Андрей Селютин Андрей что значит раздражает? если серьезно хочеш заниматься то никакие упражнения не должны раздражать! терпеть надо . пытаться понять смысл . пробовать. а иначе ничего стоящего ты не достигнешь!

06.09.2011, 15:00	#49
Емельяненко Senior Member Регистрация: 12.01.2010 Сообщений: 159 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	как её делать я знаю,я не знаю зачем её делать... _____________________________ Чем больше трудностей в борьбе,тем и победа будет краше.

08.09.2011, 14:26	#50
imported_dobrii-orc Senior Member Регистрация: 29.03.2009 Сообщений: 803 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Не знаете "зачем", - значит, в действительности не знаете, *и" как". Вам только кажется, что знаете...