|
|
23.08.2011, 01:23 | #1 |
Авторитетная личность
Регистрация: 12.08.2008
Сообщений: 1,262
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Скажите БРУСС полезно ли для фигура?
Скажите БРУСС полезно ли для фигура?
|
23.08.2011, 08:16 | #2 |
Senior Member
Регистрация: 06.11.2008
Сообщений: 920
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Для крыля и для груды
|
16.09.2011, 23:38 | #3 |
Junior Member
Регистрация: 24.12.2008
Сообщений: 144
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Для груди и трицепсов
|
01.10.2011, 09:54 | #4 |
Member
Регистрация: 05.08.2008
Сообщений: 314
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Эт вопрос как минимум смешно заучит...полезнее брусьев и *турника не найдешь! !
|
01.11.2011, 17:51 | #5 |
Senior Member
Регистрация: 11.02.2009
Сообщений: 838
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
СО МНОЙ НА ТРЕНИРОВКУ ХОДИТ ПАЦАН,ОН ТОЖЕ НА ТУРНИКЕ ВИСЕЛ.ТАК У НЕГО ПИЗДЕЦ КАКИЕ ЗДОРОВЫЕ (сиськи) ОНИ КАК БУДТО ВСЕГДА НАПРЯЖЕНЫ:-)
|
01.11.2011, 17:52 | #6 |
Авторитетная личность
Регистрация: 12.08.2008
Сообщений: 1,262
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Спасибо друг
|
10.11.2011, 17:19 | #7 |
Авторитетная личность
Регистрация: 21.06.2008
Сообщений: 5,748
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
|
отжимайся по больше повторений каждый день не прерывая )))5 подходов в обед и 5 подходов вечеров по 50 раз))и *отжимания не до конца делай ,чтобы рельеф поймать))
_____________________________
Бир умир *АЛЛОХ* деб уравер юрак.ЛА ИЛАХА ИЛАЛЛОХ демогинг керак.*АЛЛОХ* узи берсин жаннатдан дарак муминлар аёми хайит муборак. |
10.11.2011, 17:23 | #8 |
Авторитетная личность
Регистрация: 12.08.2008
Сообщений: 1,262
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Ага понял
|
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс
|